Na een lange werkdag is een warme douche vaak het eerste moment van rust. Toch voelt de badkamer bij veel mensen meer als een plek waar je snel doorheen gaat. Met een paar aanpassingen wordt het een ruimte waar je graag wat langer blijft.
Zachte stoffen binnen handbereik
Wat je aanraakt, bepaalt voor een groot deel hoe een ruimte voelt. Dikke handdoeken over een warme radiator en een badjas aan een haakje naast de douche maken het uitstappen een stuk prettiger. Badjassen zijn er in badstof, katoen, bamboe, satijn en velours. Badstof neemt veel vocht op en is fijn direct na het douchen. Satijn voelt lichter aan en past meer bij een rustige ochtend met koffie.
Licht dat je kunt dimmen
Fel licht boven de spiegel is handig om je op te maken of te scheren, maar niet als je wilt ontspannen. Een tweede lichtbron met warm licht, of een dimmer, verandert de sfeer meteen. Let er wel op dat lampen in de badkamer geschikt zijn voor vochtige ruimtes. Kaarsen kunnen ook, zolang ze niet in de buurt van handdoeken of een gordijn staan.
Minder spullen in het zicht
Rust in je hoofd begint vaak met rust om je heen. Halflege flessen, een stapel washandjes en drie soorten tandpasta trekken allemaal aandacht. Berg ze op in een kastje of een paar mandjes en de ruimte oogt direct kalmer. Laat op de wastafel alleen staan wat je elke dag gebruikt. Een paar eenvoudige flacons waarin je zeep en shampoo overgiet, ogen rustiger dan een rij felgekleurde verpakkingen.
Een plek om even te zitten
Een krukje of een smal bankje naast het bad of de douche maakt meer uit dan je zou denken. Je smeert er rustig je voeten in, legt er een boek op terwijl het bad volloopt of hangt er je kleren over. Kies hout dat tegen vocht kan, zoals teak of bamboe, of een kruk van kunststof.
Groen en geur
Een plant op de vensterbank brengt leven in de badkamer. Varens houden van een vochtige omgeving en doen het daar vaak goed, zolang er genoeg daglicht binnenkomt. Een geurkaars of een paar druppels etherische olie in een verdamper maakt het af. Kies een geur die je rustig maakt, zoals lavendel of eucalyptus.
Neem er de tijd voor
De mooiste badkamer helpt weinig als je er altijd gehaast doorheen rent. Plan eens per week een avond waarop je niet snel even doucht, maar rustig in bad gaat of een gezichtsmasker opdoet. Telefoon op een andere kamer, deur dicht.
Het hoeft geen verbouwing te zijn. Met zachte stoffen, ander licht en wat minder spullen voelt je badkamer al snel als een plek om even bij te komen.
